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Durant cette formation aux bases
de l'auto-hypnose, vous aurez l'opportunité d'apprendre
à vous mettre volontairement, et sans l'aide de personne, dans
un état de conscience modifié et à en ressortir
en totale sécurité. Cet état de conscience
modifié, appelé également transe hypnotique, vous
permettra d'utiliser toutes vos capacités et de
mobiliser toutes vos ressources. L'état de conscience
modifié n'est pas quelque chose de nouveau puisque
l'on retrouve des traces de son utilisation sur
des papyrus datant de l'Egypte ancienne (3000 av.
J.-C.). Il correspond à une fréquence des ondes
cérébrales comprises
entre 3 Hz et
12 Hz. A noter que cet état est connu
et mesuré depuis longtemps (1929) par le monde médical
à l'aide d'un électroencéphalogramme.
Lorsque notre cerveau
se trouve dans cet état
particulier, il a accès
à des ressources beaucoup
plus importantes que
celles auxquelles il
a accès dans un état
d'éveil normal. L'objectif de ce cours
est de vous permettre
d'apprendre à entrer, à volonté, dans cet état, source
de changements profonds et durables et d'en ressortir
en totale sécurité.
Est-ce
que je perds le contrôle de moi-même en utilisant
l'autohypnose ? A cette question qui m'est
souvent posée, je peux, sans le moindre doute, répondre
par la négative. En réalité,
c'est tout le
contraire qui
se produit puisque
l'autohypnose
permet
de gérer et
de contrôler
encore mieux
notre corps
et notre esprit.
Les personnes
qui ont recours à l'autohypnose pour gérer des douleurs
physiques intenses ou les sportifs
d'élite qui
utilisent l'auto-hypnose
pour accroître leurs performances
sont là pour
en témoigner.
A titre d'exemple, voici quelques
situations où la pratique de l'autohypnose
pourrait vous être utile :
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Vous avez un travail
important à réaliser
et vous désirez être
le plus performant
possible
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Vous avez besoin
d'accroître votre
imagination, votre
créativité
ou votre
confiance
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Vous souffrez de
douleurs (migraine,
dos, etc.) et vous
désirez les
atténuer
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Vous devez prendre la
parole en public et
vous désirez gérer
votre stress
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Vous êtes face à la
maladie et vous
désirez
activer le
système immunitaire de
votre corps
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Vous devez apprendre
quelque chose de
nouveau et vous
désirez accroître
votre
concentration
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Vous désirez améliorer
la qualité et
l'intensité de vos
sensations
dans votre vie
sexuelle
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Dès le moment où vous désirez
pouvoir utiliser plus efficacement
vos ressources et vos
capacités, l'autohypnose peut
vous aider et vous apporter une
plus-value importante.
Ce
cours est complété par le stage intitulé techniques
avancées d'autohypnose
qui vous permet d'utiliser encore plus efficacement
l'état hypnotique. Le cours "les bases de l'autohypnose"
se déroule toujours le samedi alors que le
cours intitulé techniques
avancées d'autohypnose
se déroule le dimanche. Si vous aimez que les choses
aillent vite, vous pouvez vous inscrire pour le
week-end entier et ainsi suivre les deux cours à
la suite. Pour de plus amples informations, n'hésitez
pas à me contacter !
Pour qui ?
Ce stage est destiné aux personnes
qui désirent
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découvrir ce
qu'est l'autohypnose par la pratique
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pouvoir
se détendre et se relaxer de manière
rapide et profonde
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accéder à leur plein potentiel et
l'exploiter au quotidien
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calmer l'agitation mentale et trouver
la paix de l'esprit
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Programme
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Définir ce qu'est
l'autohypnose et
ce qu'elle n'est
pas
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Etre capable d'entrer
en transe hypnotique
rapidement et
efficacement |
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Découvrir et pratiquer
les bases de
l'autohypnose |
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Ancrer une transe pour la retrouver
plus facilement et plus
aisément
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Connaître
et pratiquer plusieurs
techniques pour entrer
en transe |
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Utiliser
l'état de transe pour
suggérer des changements
positifs à l'inconscient |
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Calendrier
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Les
bases de l'autohypnose
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1 jour
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CHF 190
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Inscription
Pour être tenu informé(e) des
prochaines dates, inscrivez-vous
ci-dessous :
En cas de questions, il vous
suffit de me contacter
téléphoniquement ou de m'adresser
un email. N'hésitez pas, vous
serez toujours la bienvenue ou le
bienvenu. Pour vous
inscrire,
cliquez
ici
pour pouvoir imprimer un
formulaire d'inscription. Une fois
le bulletin d'inscription dûment
complété, envoyez-le moi par poste
ou par fax (depuis la Suisse
: 032 835 37 66 / depuis un autre
pays : +41 32 835 37 66). Il est
également possible de me
transmettre votre inscription par
email en indiquant vos coordonnées
complètes et le stage auquel vous
désirez vous
inscrire (
denis@denisjaccard.ch
).
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