IHT Denis Jaccard, hypnothérapeute et formateur. Autohypnose, hypnothérapie, hypnose Ericksonienne, PNL, EFT, médecine corps-esprit

Je m'appelle . . . Denis Jaccard et je pratique la thérapie brève orientée solution ainsi que le coaching de vie. J'utilise principalement la PNL, l'hypnose ericksonienne, l'EFT et l'imagerie mentale

Denis Jaccard. Je suis né le 28 octobre 1969 à Sainte-Croix (Suisse), un petit village du Jura Vaudois. Très rapidement, je suis confronté à la notion de (sur)vie puisque je suis opéré à l'âge de un mois pour une malformation du pylore (estomac). C'est bien plus tard que je comprendrai l'importance de cet événement sur ma vie et par rapport à qui je suis aujourd'hui.

A 10 ans, j'arrive dans la magnifique région du lac de Neuchâtel que je n'ai pas quittée depuis et où je réside aujourd'hui. De par leur travail, mes parents résident dans une maison d'accompagnement pour personnes souffrant de problèmes liés à l'alcool. Je vis mon adolescence dans cet environnement où j'apprends le sens profond de mots tels que respect, humanisme, souffrance et espoir.

Après des études à l'Ecole de Commerce de Neuchâtel et plusieurs expériences professionnelles dans des domaines tels que le conseil à la clientèle, la formation et l'assistance, je prends conscience de mes prédispositions pour l'écoute, l'empathie, le soutien et le développement des potentiels de chacun.

L'année 1999 marque un tournant. La naissance de notre premier enfant me fait prendre conscience de mes vraies valeurs et m'incite à entreprendre un travail de développement personnel. Ce dernier m'amène à clarifier ma mission de vie professionnelle : aider et permettre à chacune et chacun d'aller à la rencontre de Soi et de son identité pour révéler l'être unique qui est présent en chacun de nous.

Aujourd'hui, je suis thérapeute (thérapie brève orientée solution), hypnothérapeute, coach de vie et formateur. Le rôle fondamental joué par les émotions, ainsi que les liens entre le corps, l’esprit et l'âme, sont pour moi une véritable passion et une source d’émerveillement sans cesse renouvelée. J’utilise, entre autres, la PNL, l'hypnose Ericksonienne, le décodage biologique , l’EFT, l'EMDR, la méditation et les métaphores comme moyens thérapeutiques.

Stephen Gilligan et moi

Ma formation m'a permis d'obtenir le titre de praticien certifié en hypnose Ericksonienne par Stephen Gilligan (USA). Stephen Gilligan est docteur en psychologie et a étudié l'hypnose Ericksonienne auprès de Milton Erickson lui-même. Aujourd'hui, Stephen figure parmi les personnes mondialement reconnues dans le domaine de l'hypnothérapie et de la psychothérapie brève. Je suis également maître-praticien PNL et praticien EFT certifié.

Stephen Gilligan et moi à l'issue
d'un séminaire de formation à Paris.

Un poème qui m'inspire...

Le texte ci-dessous est un poème écrit par Virginia Satir (thérapeute américaine) lorsqu'elle accompagnait une demoiselle d'environ 15 ans qui se posait beaucoup de questions sur sa vie et le sens de sa vie.

JE SUIS MOI

A travers le monde, il n'y a personne qui soit exactement comme moi

Il y a des personnes qui me ressemblent pour certains points
mais aucune ne me ressemble complètement et totalement

Ainsi, tout ce qui sort de moi, tout ce qui est produit par moi, est authentiquement moi car, moi seul, je l'ai choisi

Je possède tout ce qui fait partie de Moi :

MON CORPS y compris tout ce qu'il fait

MON ESPRIT y compris toutes ses pensées et ses idées

MES YEUX y compris toutes les images qu'ils peuvent voir et percevoir

MES EMOTIONS quoi qu'elles puissent être…

peur,
joie,
frustration,
amour,
déception,
colère,
tristesse,
excitation

MA BOUCHE et tous les mots qui sortent d'elle, qu'ils soient…

doux,
courtois,
rudes,
corrects,
incorrects

MA VOIX… forte ou douce

Et toutes mes actions, qu'elles soient pour les autres ou pour moi-même.

Je reconnais mes fantaisies, mes rêves, mes espoirs, mes peurs.

Je reconnais toutes mes réussites et tous mes succès,
et toutes mes fautes et toutes mes erreurs.

Parce que je reconnais tout de moi, je peux lier
intimement connaissance avec moi-même

En faisant cela, je peux m'aimer et être bien avec moi-même
dans tous les lieux et à chaque instant.

Je peux permettre à toutes les différentes parties me composant de collaborer et d'œuvrer pour mon bien-être et mon épanouissement.

Je sais qu'il y a des aspects de moi qui m'embarrassent,
et d'autres aspects que je ne connais pas.

Mais tant que je suis en amitié et en amour avec moi-même, je peux, courageusement et plein d'espoir, rechercher des solutions à mes embarras et des voies de découverte et de connaissance de moi-même.

Quelle que soit mon apparence et ma résonance, quoi que je dise ou fasse
et quoi que je puisse penser et ressentir à un moment donné, cela est Moi.

Cela est authentique et représente qui je suis
et où j'en suis à ce moment précis de ma vie.

Quand, plus tard, j'analyse comment je suis apparu, qu'est-ce que j'ai dit et
fait et comment j'ai pensé et ressenti, des parties de moi peuvent
se déclarer inaptes ou inadéquates.

Je peux mettre de côté ce qui est inadéquat et conserver ce qui prouve une adéquation, et inventer un nouveau sens pour ce qui apparaissait inadéquat.

Je peux voir, entendre, ressentir, penser, dire et faire.

Je possède les moyens d'assurer ma survie, d'être proche des autres, d'être productif et de donner du sens au monde de personnes et de choses qui m'entourent.

Je me reconnais et, ainsi, je peux me construire.

Je suis Moi et je suis quelqu'un de bien.