Retrouver sa liberté avec l'autohypnose - Denis Jaccard. Auto-hypnose, hypnose Ericksonienne, PNL, EFT

Stages & Ateliers > formation autohypnose > Retrouver sa liberté avec l'autohypnose

Retrouver sa liberté avec l'autohypnose

Programme
complet

Les murs dans lesquels nous pouvons nous retrouver prisonnier peuvent prendre des formes diverses et parfois surprenantes. Ce qui, au début, était un plaisir devient, au fur et à mesure, une prison dont nous avons perdu les clés de la sortie.

Que ce soit du stress, de l'angoisse, des peurs, des dépendances (tabac, alcool, etc.) ou des habitudes néfastes (nourriture, TV, etc.), les conséquences sont presque toujours les mêmes : frustration, sentiment d'être bloqué(e), culpabilité de ne pas pouvoir faire autrement, tristesse de retomber toujours dans les mêmes schémas et colère.

Durant les deux jours de ce stage, je vous présenterai une démarche fondée sur l'autohypnose, l'approche orientée solution et la pratique de la pleine conscience (mindfulness). La combinaison de ces différentes approches vise à vous aider à vous reconnecter à vos ressources positives et à vos forces, de manière à pouvoir les utiliser dans votre quête de liberté et d'autonomie.

Tant mon expérience personnelle que celle de nombreux autres thérapeutes le démontrent clairement : l'amélioration réelle intervient lorsque l'on se concentre sur la question "comment se libérer ?" plutôt que de rester coincé sur la question "pourquoi cela va mal ?". Si je sais pourquoi je suis stressé, pourquoi je bois trop ou pourquoi je mange régulièrement trop et mal, est-ce que cela va automatiquement me permettre de savoir comment faire pour agir d'une manière différente ? Assurément non. En participant à ce stage, vous découvrirez des moyens concrets et pragmatiques pour découvrir comment aller mieux et devenir l'acteur/l'actrice de votre libération afin de vivre une vie pleine et épanouissante.

Pour qui ?

Ce stage est destiné aux personnes qui désirent

	apaiser leurs angoisses et leurs peurs
	apprendre à se libérer de "schémas mentaux" bloquants, sources de souffrances
	se libérer d'une dépendance à un produit (tabac, nourriture, alcool, etc.)
	sortir d'habitudes néfastes génératrices de stress et de culpabilité

Programme

Comment utiliser l'autohypnose pour développer la confiance en ses capacités à réussir ?

Comment utiliser l'autohypnose pour calmer une angoisse ou un sentiment de manque ?

Définir précisément la solution désirée et les moyens de l'obtenir

Comment installer de nouveaux "schémas mentaux" positifs ?

Qu'est-ce que la pleine conscience et comment l'utiliser pour se libérer ?

Pacifier les relations intérieures (de soi à soi) et développer une meilleure estime de soi

Durée : 2 jours

Prix : CHF 320 / € 200

Calendrier

Retrouver sa liberté avec l'autohypnose

2 jours

CHF 320

Suisse, Neuchâtel (ou région)

2 & 3 septembre 2006

Formulaire d'inscription

Inscription

Nom * :
Prénom * :
Adresse 1 * :
Adresse 2 :
Npa / ville * :
Pays * :
Tél. :
Email * :
Stage :	Retrouver sa liberté avec l'autohypnose
Dates * :
Prix :	CHF 320.00 / Euro 200.00
Je confirme avoir pris connaissance des conditions générales (ci-dessous) et je les accepte.


CONDITIONS GENERALES
1. L’inscription est valide dès l’envoi d’une demande d’inscription sous quelque forme que ce soit (formulaire, fax, email, téléphone, etc.). 2. Les différentes modalités de paiement vous sont transmises à la réception de votre inscription. 3. Le paiement du solde aura dû être effectué avant le début du stage ou, au plus tard, au moment de l’arrivée sur le lieu du stage. 4. Le prix de la formation inclut l’animation et la documentation distribuée. Il ne comprend pas les frais de restauration, d’hébergement et de déplacement. 5. En cas d’annulation, par écrit ou par fax, 150.- restent acquis pour frais administratifs. Le solde sera remboursé par virement bancaire ou postal. 6. Si vous vous inscrivez moins de 15 jours avant le début du stage, veuillez me téléphoner ou m’adresser un email. 7. Lorsque le nombre de participants à un stage est considéré comme insuffisant, le stage peut être annulé. Les sommes déjà versées sont intégralement remboursées. 8. Les informations pratiques concernant le lieu, les possibilités de restauration et d’hébergement et leurs tarifs vous parviendront avec la lettre de confirmation.

Pour être tenu informé(e) des prochaines dates, inscrivez-vous ci-dessous :

En cas de questions, il vous suffit de me contacter téléphoniquement ou de m'adresser un email. N'hésitez pas, vous serez toujours la bienvenue ou le bienvenu. Pour vous inscrire, cliquez ici pour pouvoir imprimer un formulaire d'inscription. Une fois le bulletin d'inscription dûment complété, envoyez-le moi par poste ou par fax (depuis la Suisse : 032 835 37 66 / depuis un autre pays : +41 32 835 37 66). Il est également possible de me transmettre votre inscription par email en indiquant vos coordonnées complètes et le stage auquel vous désirez vous inscrire ( denis@denisjaccard.ch ).